سـحـــر الشــــــــرق
 سـحـــر الشــــــــرق
 سـحـــر الشــــــــرق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

 سـحـــر الشــــــــرق


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» ملف شامل لتنظيف كل حاجة في المطبخ أو غير المطبخ نصائح روووعة شوفووووها
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 31, 2013 6:40 am من طرف سحر الشرق

» طريقة لازاله الدهون من الشفاط وزجاج البوتاجاز
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 31, 2013 6:36 am من طرف سحر الشرق

» موقع لتصفح المصاحف
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_icon_minitimeالخميس نوفمبر 15, 2012 12:55 pm من طرف سحر الشرق

» مجوهرات السفينة تيتانيك تعرض بالولايات المتحدة
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_icon_minitimeالخميس نوفمبر 15, 2012 10:46 am من طرف سحر الشرق

» موقع يخليك مهندس كمبيوتر
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 27, 2012 1:43 pm من طرف حسام

» لماذا يصاب الانسان بالدوخه وماهي طرق علاجها ؟
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_icon_minitimeالإثنين مارس 19, 2012 5:49 pm من طرف الفرعون يامى يوغى

» الحج وكأنك تحج
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 31, 2011 6:08 pm من طرف الفرعون يامى يوغى

» فضائل يوم عرفة
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 31, 2011 6:05 pm من طرف الفرعون يامى يوغى

» أِشياء { لم } و { لن } تحلم بها
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 04, 2011 6:03 pm من طرف SPISYGIRL

» طرق لتصغير حجم الصدر
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 22, 2011 3:40 pm من طرف سحر العيون

» طريقة لأزالة شعر الوجه نهائياً
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 22, 2011 3:34 pm من طرف سحر العيون

» للمهتمين بالمناقصات الحكومية والمزادات والعقارات خصم 20% في العرض الرمضاني
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 10, 2011 9:01 am من طرف عالم التسويق

» أضخم حدث تدريبي بمدينة الرياض الخميس 11 رمضان في البرنامج الرمضاني الكبير
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 05, 2011 9:54 am من طرف عالم التسويق

» هديه بمناسبة قدوم شهر رمضان المبارك
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 05, 2011 5:08 am من طرف mostafa

» أكبر موسوعة نغمات اسلامية جديده بروابط مباشرة ..حصريا ..حصريا..!!!!
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_icon_minitimeالإثنين يوليو 11, 2011 2:46 pm من طرف الفرعون يامى يوغى

» تخسيس الوزن -- تخسيس البطن –– تخسيس الكرش- تخسيس جسم - دكتور رجيم - دكتور اشرف قوره (ارض الجولف – المعادي – الرحاب – حدائق القبة )
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 28, 2011 5:01 am من طرف nanan1144

»  تخسيس جسم - تخسيس البطن –– تخسيس الكرش- تخسيس جسم - دكتور رجيم - دكتور اشرف قوره (ارض الجولف – المعادي – الرحاب – حدائق القبة )
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 28, 2011 5:00 am من طرف nanan1144

»  تخسيس البطن –– تخسيس الكرش- تخسيس جسم - دكتور رجيم - دكتور اشرف قوره (ارض الجولف – المعادي – الرحاب – حدائق القبة )
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 28, 2011 4:59 am من طرف nanan1144

» دكتور رجيم - تخسيس البطن –– تخسيس الكرش- تخسيس جسم دكتور اشرف قوره (ارض الجولف – المعادي – الرحاب – حدائق القبة )
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 28, 2011 4:57 am من طرف nanan1144

» رنتك بأسم حضرتك, جميع نغمات الأسماء ولاد وبنات كمان
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_icon_minitimeالأحد أبريل 17, 2011 6:09 am من طرف جبارين عزالدين

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
سحر الشرق - 2689
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة Vote_rcapلاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_voting_barلاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_vote_lcap 
فاتيما - 2397
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة Vote_rcapلاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_voting_barلاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_vote_lcap 
الروش - 1932
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة Vote_rcapلاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_voting_barلاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_vote_lcap 
جنة الاحلام - 1359
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة Vote_rcapلاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_voting_barلاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_vote_lcap 
سحر العيون - 954
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة Vote_rcapلاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_voting_barلاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_vote_lcap 
بسمة امل - 827
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة Vote_rcapلاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_voting_barلاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_vote_lcap 
الفرعون يامى يوغى - 564
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة Vote_rcapلاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_voting_barلاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_vote_lcap 
عاشقة الجنة - 472
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة Vote_rcapلاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_voting_barلاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_vote_lcap 
ميلاد فجر - 386
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة Vote_rcapلاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_voting_barلاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_vote_lcap 
العملاق المخيف - 381
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة Vote_rcapلاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_voting_barلاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_vote_lcap 

 

 لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
RAMPO
عضونشيط
عضونشيط
RAMPO


ذكر
عدد الرسائل : 210
  : لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة 15781612
تاريخ التسجيل : 26/05/2007

لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة Empty
مُساهمةموضوع: لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة   لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_icon_minitimeالإثنين أبريل 07, 2008 3:44 pm

لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة 421241827




اخترت لكم مجموعة سلطات....واتمنى المتينات يرضون عنَا...
(سلطة الخس بالتونة)



لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة 4747ee8ec447de5




</FONT>
المقادير:
خس
طماطم
بطاطس مسلوقة ومقطعة مكعبات
تونة
خبز مكعبات مقلي في الزيت
بصل اخضر مقطع صغير
بقدونس للتزيين
ملح وزيت وخل
الطريقة :
نمزج المقادير مع بعض ونزينها بابقدونس مفروم..
( سلطة المشروم)



لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة 73447ee8f3232b3d




</FONT>
المقادير :
خس
مشروم
طماطم
الصلصة مكونة من عصير ليمونتين وبقدونس مفروم وملح وابزار ورشة صلصة صويا وفص ثوم مفروم
الطريقة:
نضع الخس مقطع وفوقه الماشروم مقطع ونزين بالطماطم ونصب الصلصة فوق الكل وبالصحة والعافية..
(سلطة الكرمب بالجزر)



لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة 413747ee8f78275b8




</FONT>
المقادير:
كرمب محكوك طويل والجزر كذلك
ذرة
علبة فواكه مرقدة في العصير فحال علبة الاناناس ولكن هذه مشكلة
مايونيز وملح وخل
الطريقة :
نمزج كل المقادير وقدميها..
(سلطة سيزر)



لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة 208647ee8fe3b402e




</FONT>
المقادير:
خيار دوائر
فجل
جزر محكوك
طماطم دوائر
بطاطس مسلوقة دوائر
افوكا
تون
بيض مسلوق
تونة
صلصة مكونة من فصين ثوم مفروم مع ملعقتين زيت وخل وملح
الطريقة :
نضع كل المقادير طبقات ونصب عليها صلصة المكونة من ثوم مدقوق وزيت وخل وملح وبالصحة..
(سلطة بالخس والتفاح والاناناس)



لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة 202847ee902da01f1




</FONT>
المقادير:
الخس
تفاحة
اناناس
درة
نصف علبة بازيلاء او اذا كانت فرش نسلقوها في الماء والملح وملعقة سكر
مايونيز وخل وملح...
الطريقة:
نمزج الخس مقطع والتفاح مقطع مع الجلبان والذرة ونخلطوهم مع المايونيز والملح والخل والسكر
ونحمرو الاناناس في شواية او مقلاة ونزينوا به الطبق وبالصحة..
وما اقول الا صحة وعافية ان شاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الروش
مراقب عام
مراقب عام
الروش


ذكر
عدد الرسائل : 1932
بلدك : مصر
مزاجك : لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة Jmlqmk1m7uty
وظيفتك : لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة Collec10
  : لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة 15781612
تاريخ التسجيل : 25/11/2007

لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة   لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة I_icon_minitimeالجمعة أبريل 25, 2008 10:14 am

تسلم يا رامبووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لاصحاب الرجيم...سلطات منوعة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 سـحـــر الشــــــــرق :: سحر الشرق لعالم حواء :: سحر الشرق للرشاقه والرجيم-
انتقل الى: