سـحـــر الشــــــــرق
 سـحـــر الشــــــــرق
 سـحـــر الشــــــــرق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

 سـحـــر الشــــــــرق


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» ملف شامل لتنظيف كل حاجة في المطبخ أو غير المطبخ نصائح روووعة شوفووووها
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 31, 2013 6:40 am من طرف سحر الشرق

» طريقة لازاله الدهون من الشفاط وزجاج البوتاجاز
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 31, 2013 6:36 am من طرف سحر الشرق

» موقع لتصفح المصاحف
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_minitimeالخميس نوفمبر 15, 2012 12:55 pm من طرف سحر الشرق

» مجوهرات السفينة تيتانيك تعرض بالولايات المتحدة
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_minitimeالخميس نوفمبر 15, 2012 10:46 am من طرف سحر الشرق

» موقع يخليك مهندس كمبيوتر
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 27, 2012 1:43 pm من طرف حسام

» لماذا يصاب الانسان بالدوخه وماهي طرق علاجها ؟
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_minitimeالإثنين مارس 19, 2012 5:49 pm من طرف الفرعون يامى يوغى

» الحج وكأنك تحج
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 31, 2011 6:08 pm من طرف الفرعون يامى يوغى

» فضائل يوم عرفة
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 31, 2011 6:05 pm من طرف الفرعون يامى يوغى

» أِشياء { لم } و { لن } تحلم بها
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 04, 2011 6:03 pm من طرف SPISYGIRL

» طرق لتصغير حجم الصدر
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 22, 2011 3:40 pm من طرف سحر العيون

» طريقة لأزالة شعر الوجه نهائياً
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 22, 2011 3:34 pm من طرف سحر العيون

» للمهتمين بالمناقصات الحكومية والمزادات والعقارات خصم 20% في العرض الرمضاني
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 10, 2011 9:01 am من طرف عالم التسويق

» أضخم حدث تدريبي بمدينة الرياض الخميس 11 رمضان في البرنامج الرمضاني الكبير
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 05, 2011 9:54 am من طرف عالم التسويق

» هديه بمناسبة قدوم شهر رمضان المبارك
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 05, 2011 5:08 am من طرف mostafa

» أكبر موسوعة نغمات اسلامية جديده بروابط مباشرة ..حصريا ..حصريا..!!!!
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_minitimeالإثنين يوليو 11, 2011 2:46 pm من طرف الفرعون يامى يوغى

» تخسيس الوزن -- تخسيس البطن –– تخسيس الكرش- تخسيس جسم - دكتور رجيم - دكتور اشرف قوره (ارض الجولف – المعادي – الرحاب – حدائق القبة )
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 28, 2011 5:01 am من طرف nanan1144

»  تخسيس جسم - تخسيس البطن –– تخسيس الكرش- تخسيس جسم - دكتور رجيم - دكتور اشرف قوره (ارض الجولف – المعادي – الرحاب – حدائق القبة )
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 28, 2011 5:00 am من طرف nanan1144

»  تخسيس البطن –– تخسيس الكرش- تخسيس جسم - دكتور رجيم - دكتور اشرف قوره (ارض الجولف – المعادي – الرحاب – حدائق القبة )
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 28, 2011 4:59 am من طرف nanan1144

» دكتور رجيم - تخسيس البطن –– تخسيس الكرش- تخسيس جسم دكتور اشرف قوره (ارض الجولف – المعادي – الرحاب – حدائق القبة )
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 28, 2011 4:57 am من طرف nanan1144

» رنتك بأسم حضرتك, جميع نغمات الأسماء ولاد وبنات كمان
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_minitimeالأحد أبريل 17, 2011 6:09 am من طرف جبارين عزالدين

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
سحر الشرق - 2689
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Vote_rcapليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_voting_barليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_vote_lcap 
فاتيما - 2397
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Vote_rcapليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_voting_barليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_vote_lcap 
الروش - 1932
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Vote_rcapليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_voting_barليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_vote_lcap 
جنة الاحلام - 1359
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Vote_rcapليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_voting_barليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_vote_lcap 
سحر العيون - 954
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Vote_rcapليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_voting_barليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_vote_lcap 
بسمة امل - 827
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Vote_rcapليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_voting_barليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_vote_lcap 
الفرعون يامى يوغى - 564
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Vote_rcapليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_voting_barليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_vote_lcap 
عاشقة الجنة - 472
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Vote_rcapليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_voting_barليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_vote_lcap 
ميلاد فجر - 386
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Vote_rcapليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_voting_barليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_vote_lcap 
العملاق المخيف - 381
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Vote_rcapليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_voting_barليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_vote_lcap 

 

 ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
فاتيما
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
فاتيما


انثى
عدد الرسائل : 2397
بلدك : مصر
جنسك : ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_gender_female
مزاجك : ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ 7rkato
وظيفتك : ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Profes10
  : ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ 15781612
تاريخ التسجيل : 03/12/2007

ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\   ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_minitimeالخميس أبريل 17, 2008 2:42 pm

ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ 543-Wellcome
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سحر الكون
عضونشيط
عضونشيط
سحر الكون


انثى
عدد الرسائل : 259
علم : ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Egypt10
جنسك : ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_gender_female
مزاجك : ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ T3ban
وظيفتك : ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Studen10
  : ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ 15781612
تاريخ التسجيل : 16/12/2007

ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\   ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_minitimeالجمعة أبريل 11, 2008 12:06 pm

ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ 9f78837206
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاتيما
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
فاتيما


انثى
عدد الرسائل : 2397
بلدك : مصر
جنسك : ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_gender_female
مزاجك : ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ 7rkato
وظيفتك : ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Profes10
  : ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ 15781612
تاريخ التسجيل : 03/12/2007

ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\   ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_minitimeالسبت أبريل 05, 2008 2:42 pm

ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ 67ecf71537
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سحر الشرق
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى
سحر الشرق


انثى
عدد الرسائل : 2689
بلدك : مصر
علم : ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Egypt10
جنسك : ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_gender_female
مزاجك : ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Im6jru2lplie
الاوسمه : ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ W4
وظيفتك : ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Engine10
  : ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ 15781612
تاريخ التسجيل : 15/05/2007

ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\   ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_minitimeالسبت أبريل 05, 2008 8:53 am

ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ 44b2b4b5a4
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://seherelshark.yoo7.com
فاتيما
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
فاتيما


انثى
عدد الرسائل : 2397
بلدك : مصر
جنسك : ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_gender_female
مزاجك : ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ 7rkato
وظيفتك : ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Profes10
  : ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ 15781612
تاريخ التسجيل : 03/12/2007

ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Empty
مُساهمةموضوع: ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //   ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ I_icon_minitimeالجمعة أبريل 04, 2008 4:34 pm

ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Msm


كثير من ربات البيوت يشتكين من أنهن يستنزفن طاقتهن في ترتيب منازلهن دون فائده تذكر فما تلبث دقائق إلا يعود لأسوأ مما كان.

ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Get-3-2008-bqp1l

ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Get-3-2008-eek79h


لذلك جمعت لكم جميع الطرق والوسائل المعيـــنه في ترتيب المنزل وتنسيقه + مراعاة راحتك النفسيه والجسديه,,((وما أنكر إستفادتي من هالقسم الرائع وعضواته الأروع)) . ((طامعة منكن الدعوه الصادقه بأن ييسر الله أمري ويشفيني عاااجلا غير آجل محتااااااااجه دعواتكم))



الموضوع طويل لكن شيق وممتع ومفيــــــــد ,

تابعو معـــي ,

ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ 9-42

.
.

أولا //

إن كنت تشعري دائما بالخمول والكسل والإرهاق ,,
فأعملي فحص للغده الدرقيه ,, وللدم ,, للتأكد من خلوك من خلل في الغده ,, أو فقر في الدم أو إنخفاض في الضغط . وتأكدي إن كنت تعانين من نقص في إحدى الفيتامينات أو المعادن .


.

ثانيا //

أحرصي على تنظيم نومك وإعطاء جسدك الوقت الكافي للراحه مع مراعاة عدم تجاوزك 9 ساعات في النوم لما تبين من آثاره الخطيره على الدماغ في الأمد البعيد . وأحرصي على الإستيقاظ مبكرا فقد قال الرسول صلى الله عليه وسلم (( اللهم بارك لأمتي في بكورها)) .

.

ثالثا //

ابتعدي عن الترتيب العشوائــــي لأنه سيرهقك دون فائده ,أي لاترتبي كل ما تقع عليه عيناك , أجعلي لك نظام منسق في الترتيب , كي لا تأتيك ايام كل الوقت ترتيب وأيام كلها راحه ,, بل وازني يومك براحه وترتيب وإستجمام .

مثال ,


السبت //غسل فناء المنزل + غسل جزء من الملابس + كنس المجلس وتبخيره وتلميع الزجاج ((ثم أقفلي بابه لحين ياتي ضيوف كي لا يتعبث الأطفال به + راحه ))

ألخ ...


وابتعدي عن المبالغه في التنسيق , أي لا تقرري أن ترتبي البيت + غسل + كوي ... إلخ في يوم واحد لأنك لن تطبقيه بحذافيره وإن طبقتيه سترهقي نفسك وستشعري بالملل من الترتيب ,
افضل وسيله أن تضعي لك جدولك الخاص البسيط لكل يوم ((كل يوم بيومه)) لأنك حينها ستعلمي ما الذي بإمكانك إنجازه ,

.

رابعا //

وأنتي تعملي إتبعي نظام 2 في 1

أي أن تقومي بعملين في آن معا ,, لكسب وقت أكثر وفائده أكبر .



مثال //

أن تضعي حمام زيت لشعرك وأنتي تغسلي السيراميك .
أو أن تستمعي لشريط مفيد وأنتي تغسلي الأطباق .. وهكذا ,
أو أن تلزمي الإستغفار لما له من أجر ونعم عظيمه وبركه ,,

وتذكري الآيه العظيمه ((فقلت إستغفرو ربكم إنه كان غفارا - يرسل السماء عليكم مدرارا - ويمددكم باموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم أنهارا))


.

خامسا //

تخلصي من كل شيء لست بحاجة إليه لمدة سنه ,
فزيادة الأدوات تسبب ربكه وصعوبه لك كلما أردت التنظيف علاوة على فساد الشيء ,, إرمي التالف والذي سيتلف قريبا دون الحاجة إليه ,, تصدقي بالجيد , والأشياء الضروريه ولكن نادرة الإستخدام نسقيها في علب أو ((كراتين)) وأرفعيها ,, وقربي فقط ما تحتاجين إليه دائما ,


ملاحظه // يمكنك تزيين الكرتون بأن تلونيه بالبخاخ أو أن تجلديه بتجليده جميله , كي لا يفسد منظرها أناقة منزلك .



.

سادسا //

أكثري من الأدراج والعلب



ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Get-3-2008-tye52


,, فهي تعين كثيرا في الترتيب وفصل أدواتك ليسهل الوصل إليها دون الإضطرار بأن تخرجي ((الأولي والتالي)) , وأفصلي كل غرض في علبة أو صندوق على حده ,

وزينيها بالتجليد أو البخاخات أو الشرائط الملونه أو الورد البلاستيك , كي تعطي شكل أنيق ,


ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Get-3-2008-32t4dk

^
^
((بدون علب ,

ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Get-3-2008-6a

ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Get-3-2008-0w2h

^
^
((بالعلب))

.

سابعا //

أمتــــــــــــنــــــــــعي <<< ركزي معي (( إمتنعـــــــي )) من شراء المزيد , نحن النساء نعشق شراء كل جديد بحاجه او بدون حاجه , تمالكي نفسك وفكري جيدا ,, هل حقا أنتي بحاجه لذلك ؟؟؟
أليس لديك بديل في المنزل ؟؟؟

لان وأكرر كثرة الأدوات تسبب ربكه وصعوبه في التنظيف والوصول لما تردي ,

وفكري جيدا بانك ستمتعي نفسك بهذا المال بشيء أنت حقا بحاجه إليه ,


.

ثامنا وأخيرا //

قبل النوم رددي :

سبحان الله 33 مره
الحمد لله 33 مره
الله اكبر 34 مره

التسبيح هذا يعين على العمل والإستغناء عن الخادمه بإذن الله ,
وهو وصية الرسول عليه السلام لإبنته ,


.
.




ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Heartrosebar

ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Heartroseicon

ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\ Fasl3
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ليبقى منزلك دوووووما نظيف ((شرح + صور )) //\
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 سـحـــر الشــــــــرق :: سحر الشرق لعالم حواء-
انتقل الى: