سـحـــر الشــــــــرق
 سـحـــر الشــــــــرق
 سـحـــر الشــــــــرق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

 سـحـــر الشــــــــرق


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» ملف شامل لتنظيف كل حاجة في المطبخ أو غير المطبخ نصائح روووعة شوفووووها
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 31, 2013 6:40 am من طرف سحر الشرق

» طريقة لازاله الدهون من الشفاط وزجاج البوتاجاز
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 31, 2013 6:36 am من طرف سحر الشرق

» موقع لتصفح المصاحف
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_minitimeالخميس نوفمبر 15, 2012 12:55 pm من طرف سحر الشرق

» مجوهرات السفينة تيتانيك تعرض بالولايات المتحدة
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_minitimeالخميس نوفمبر 15, 2012 10:46 am من طرف سحر الشرق

» موقع يخليك مهندس كمبيوتر
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 27, 2012 1:43 pm من طرف حسام

» لماذا يصاب الانسان بالدوخه وماهي طرق علاجها ؟
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_minitimeالإثنين مارس 19, 2012 5:49 pm من طرف الفرعون يامى يوغى

» الحج وكأنك تحج
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 31, 2011 6:08 pm من طرف الفرعون يامى يوغى

» فضائل يوم عرفة
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 31, 2011 6:05 pm من طرف الفرعون يامى يوغى

» أِشياء { لم } و { لن } تحلم بها
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 04, 2011 6:03 pm من طرف SPISYGIRL

» طرق لتصغير حجم الصدر
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 22, 2011 3:40 pm من طرف سحر العيون

» طريقة لأزالة شعر الوجه نهائياً
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 22, 2011 3:34 pm من طرف سحر العيون

» للمهتمين بالمناقصات الحكومية والمزادات والعقارات خصم 20% في العرض الرمضاني
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 10, 2011 9:01 am من طرف عالم التسويق

» أضخم حدث تدريبي بمدينة الرياض الخميس 11 رمضان في البرنامج الرمضاني الكبير
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 05, 2011 9:54 am من طرف عالم التسويق

» هديه بمناسبة قدوم شهر رمضان المبارك
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 05, 2011 5:08 am من طرف mostafa

» أكبر موسوعة نغمات اسلامية جديده بروابط مباشرة ..حصريا ..حصريا..!!!!
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_minitimeالإثنين يوليو 11, 2011 2:46 pm من طرف الفرعون يامى يوغى

» تخسيس الوزن -- تخسيس البطن –– تخسيس الكرش- تخسيس جسم - دكتور رجيم - دكتور اشرف قوره (ارض الجولف – المعادي – الرحاب – حدائق القبة )
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 28, 2011 5:01 am من طرف nanan1144

»  تخسيس جسم - تخسيس البطن –– تخسيس الكرش- تخسيس جسم - دكتور رجيم - دكتور اشرف قوره (ارض الجولف – المعادي – الرحاب – حدائق القبة )
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 28, 2011 5:00 am من طرف nanan1144

»  تخسيس البطن –– تخسيس الكرش- تخسيس جسم - دكتور رجيم - دكتور اشرف قوره (ارض الجولف – المعادي – الرحاب – حدائق القبة )
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 28, 2011 4:59 am من طرف nanan1144

» دكتور رجيم - تخسيس البطن –– تخسيس الكرش- تخسيس جسم دكتور اشرف قوره (ارض الجولف – المعادي – الرحاب – حدائق القبة )
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 28, 2011 4:57 am من طرف nanan1144

» رنتك بأسم حضرتك, جميع نغمات الأسماء ولاد وبنات كمان
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_minitimeالأحد أبريل 17, 2011 6:09 am من طرف جبارين عزالدين

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
سحر الشرق - 2689
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ Vote_rcapكيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_voting_barكيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_vote_lcap 
فاتيما - 2397
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ Vote_rcapكيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_voting_barكيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_vote_lcap 
الروش - 1932
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ Vote_rcapكيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_voting_barكيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_vote_lcap 
جنة الاحلام - 1359
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ Vote_rcapكيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_voting_barكيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_vote_lcap 
سحر العيون - 954
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ Vote_rcapكيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_voting_barكيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_vote_lcap 
بسمة امل - 827
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ Vote_rcapكيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_voting_barكيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_vote_lcap 
الفرعون يامى يوغى - 564
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ Vote_rcapكيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_voting_barكيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_vote_lcap 
عاشقة الجنة - 472
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ Vote_rcapكيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_voting_barكيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_vote_lcap 
ميلاد فجر - 386
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ Vote_rcapكيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_voting_barكيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_vote_lcap 
العملاق المخيف - 381
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ Vote_rcapكيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_voting_barكيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_vote_lcap 

 

 كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
فاتيما
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
فاتيما


انثى
عدد الرسائل : 2397
بلدك : مصر
جنسك : كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_gender_female
مزاجك : كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ 7rkato
وظيفتك : كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ Profes10
  : كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ 15781612
تاريخ التسجيل : 03/12/2007

كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ Empty
مُساهمةموضوع: كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟   كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_minitimeالخميس يناير 17, 2008 11:58 am

كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟

كيف تعرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك ؟؟

إذا كنت تعاني من :

- الالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي. * ظهور تقرحات في الفم . العشى الليلي. * جفاف وتقشر الجلد
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A ))
وهو زيت كبدالحوت-الجبن -اللبن -القشدة./النباتات الخضراءوالملونه مثل السبانخ -الجزر -الخس الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ -عصيرالبرتقال.


- أذا كنت تعاني من : * الاجهاد المتواصل. * عدم القدره على التركيز. * تشقق الشفاه * التحسس من الضوء . * القلق المستمر. * الارق
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B ))
وهو/ الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر .


- أذا كنت تعاني من : * الاصابه المتكرره بالبرد . نزيف اللثه. * عدم التئام الجروح بسهوله .
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c ))
وهو/الكبد - والطحال والموالح بكثرةو(عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي)و الفرولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.


- أذا كنت تعاني من : آلام المفاصل آلام الظهر. * تساقط الشعر. فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين
(( D ))
وهو/زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس


- أذا كنت تعاني من : الشعور بالتعب عند اقل جهد . * بطىء التأم الجروح.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E ))

وهو/الخضار الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح


__________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سحر العيون
المشرفة المميزة
المشرفة المميزة
سحر العيون


انثى
عدد الرسائل : 954
الاوسمه : كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ K6G31963
  : كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ 15781612
تاريخ التسجيل : 26/05/2007

كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟   كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_minitimeالأربعاء يناير 23, 2008 1:29 am

كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ 9oo6_net_aafc4f4bf33
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاتيما
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
فاتيما


انثى
عدد الرسائل : 2397
بلدك : مصر
جنسك : كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_gender_female
مزاجك : كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ 7rkato
وظيفتك : كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ Profes10
  : كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ 15781612
تاريخ التسجيل : 03/12/2007

كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟   كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_minitimeالأربعاء يناير 23, 2008 1:41 pm

كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ Z7كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ 61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الروش
مراقب عام
مراقب عام
الروش


ذكر
عدد الرسائل : 1932
بلدك : مصر
مزاجك : كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ Jmlqmk1m7uty
وظيفتك : كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ Collec10
  : كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ 15781612
تاريخ التسجيل : 25/11/2007

كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟   كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_minitimeالخميس يناير 24, 2008 2:12 am

كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ 1347_2222
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاتيما
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
فاتيما


انثى
عدد الرسائل : 2397
بلدك : مصر
جنسك : كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_gender_female
مزاجك : كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ 7rkato
وظيفتك : كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ Profes10
  : كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ 15781612
تاريخ التسجيل : 03/12/2007

كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟   كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ I_icon_minitimeالجمعة يناير 25, 2008 3:47 am

كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ Z7كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟ 140
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تعرف ان جسمك ينقصه فيتامين ؟؟ وكيف تعوضه ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 سـحـــر الشــــــــرق :: سحر الشرق للطب :: سحر الشرق للعلاج بالاعشاب-
انتقل الى: